アラサーの銭湯日記

銭湯、時々日常

2019-03-24から1日間の記事一覧

銭湯日記その71

こんばんわ。 とても暖かくなったと思ったら、急に寒くなったりして体が追い付かないですよね。 これだけ寒暖差が激しいと、自律神経も狂ってしまいます。 そんな時こそ、銭湯に行って"交互浴"をしましょう!! 交互浴をすると、自律神経が整いますので調子…